（本文見出し） こんにちは。和歌山市弘西の歯医者【なかにし歯科医院】です。 ■オーラルフレイルとは？ オーラルフレイルとは、口の機能が健常な状態と口の機能低下との間にある状態です。 例えば、「固い食べ物が噛めない」「お茶や汁物でむせる」などの口腔機能の軽微な衰えが重複しているとその可能性が高まります。 よく噛めないと食べられる物が限られてくるため、身体に必要な栄養をとることがで… 続きを読む

こんにちは。 和歌山市弘西の歯医者【なかにし歯科医院】です。     歯周病が誤嚥（ごえん）性肺炎のリスクを高めることをご存知でしょうか。 飲み込んだり、むせたりする機能が低下しているシニア世代では、この誤嚥（ごえん）性肺炎に注意する必要があります。   健康なシニアライフを過ごすためにも、歯周病を予防しましょう。     シニ… 続きを読む

こんにちは。 和歌山市弘西の歯医者【なかにし歯科医院】です。     高齢化社会や先進国など、同じ背景をもつスウェーデンと日本ですが、歯の本数に圧倒的な差があります。   永久歯は全部で28本ですが、日本の80歳では平均わずか11本しか残っていないのに対し、スウェーデンは21本と大きな差があり、スウェーデンのシニア世代はご自分の歯でおいしく食事を楽… 続きを読む